9. Getränke

Ideal für den Alltag:

  • Leitungswasser

  • Mineralwasser

  • Ungesüßter Kräutertee

  • Grüner und schwarzer Tee

  • Kaffee ohne Zucker

Zuckerhaltige Limonaden, Energy-Drinks und Fruchtsäfte möglichst vermeiden.