Was will ich mit dieser Homepage?

Von einem Betroffenen – für Betroffene.

Ich bin kein Arzt und kein Ernährungswissenschaftler. Ich bin selbst von Diabetes Typ 2 betroffen und habe erfahren, wie viel man durch eine bewusste Veränderung seiner Lebensgewohnheiten erreichen kann.

Meine persönlichen Erfahrungen haben mir gezeigt, dass eine angepasste Ernährung, regelmäßige Bewegung und die bewusste Beobachtung der Blutzuckerwerte viel bewirken können.

Heute komme ich ohne blutzuckersenkende Medikamente und Insulinspritzen aus.

Mit dieser Homepage möchte ich meine Erfahrungen weitergeben, verständliches Wissen vermitteln und anderen Menschen mit Diabetes Typ 2 Mut machen.

Die Homepage soll drei Aufgaben erfüllen:

1. Praktisches Wissen und persönliche Motivation verbinden 

2. Ein verständliches Nachschlagewerk mit alltagstauglichen Tipps bieten

3. Mit persönlichen Erfahrungen auf dem eigenen Weg begleiten

Ich möchte niemandem versprechen, dass er seinen Diabetes auf dieselbe Weise verbessern kann wie ich. Jeder Mensch ist anders, und nicht jeder kann auf Medikamente verzichten.

Aber ich möchte zeigen, dass es sich lohnt, selbst aktiv zu werden.

Mein Leitsatz:

Ich möchte nicht belehren, sondern informieren, ermutigen und meine Erfahrungen teilen.

Diese Homepage ersetzt keine ärztliche Beratung. Änderungen an Medikamenten oder Insulin gehören immer in ärztliche Begleitung.